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200km Brevet durch das Tölzer Land, 12. April 2025

Am Samstag machten sich 15 Solis und Freunde auf den Weg, das 200 km Brevet im malerischen Tölzer Land zu bewältigen. Der Start und das Ziel lagen am Röcklplatz. Organisiert von der ARA MUC und damit von  unserem Soli-Mitglied Jörg als Veranstalter. Diese Strecke ist der ideale Einstieg in die Welt des Langstreckenradfahrens. 200km sind ja auch ein „Must have“ auf der „Bucket List“ eines Rennradfahrers.

Die Route führte durchs idyllische Voralpenland über Holzkirchen, Bad Tölz, den Sylvenstein, Wallgau, Kesselberg und Wolfratshausen. Das Wetter war traumhaft – wir starteten bei 1 Grad, doch der Sonnenstrahl verwandelte den Tag in einen perfekten Radtag mit angenehmen 18 Grad.

Diesmal hatte der „Defektteufel“ einige Herausforderungen parat: Zweimal gab es eine geklemmte Kette, ein loses Schaltauge. und einen gerissenen Schaltzug. Glücklicherweise hatte Jörg einen Schaltzug als Reserve dabei, was uns half die Panne schnell zu beheben.
Die atemberaubenden Ausblicke auf die Zugspitze, die Fahrt entlang der Isar und der köstliche Kuchen bei Otti waren einige unter vielen Highlights des Brevets. Alle Teilnehmer kamen wohlbehalten zurück und am Röcklplatz gab es dann das wohlverdiente Zielbier. 
 
Soliamstart
 
Gruppe mit Isar
 
Gruuppe
 
Relax
 
Claudia und Andrea
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Thomas Struck
Radsport
13. April 2025
Zugriffe: 624

5000m Bahnlauf in Pfaffenhofen, 13. April 2025

Dieses Wochenende hab ich mir eine bei Straßenläufern eher unbeliebte Disziplin rausgesucht: Bahnlauf im Stadion.
Das letzte Mal ist auch bei mir schon einige Jahre her. Aber das passiert halt, wenn man beim Wettkampf einen alten Bekannten trifft, der Einladungen verteilt.

Also hab ich meine Spike-Schuhe von Cross auf Bahn umgebaut (Cross-Spikes sind zu lang) und hab mich am Sonntag morgen auf den Weg nach Pfaffenhofen gemacht. Die Bedingungen waren gut. Etwa 15 Grad, keine Sonne, windstill.
Erwartungsgemäß war das Teilnehmerfeld eher jung. Nur einer war noch älter als ich. Bei der Startaufstellung reihte ich mich eher hinten ein. Zumindest den Sieg in der M55 hatte ich schon sicher. Ich war der einzige Teilnehmer


Nach dem Startschuss waren sie wieder da - meine Bahnprobleme: Kein Gefühl für die kurze, flache Strecke und daher falsches Tempo. Ich hängte mich hinter Leute, die "erfahren" aussahen. Nach einigen Runden merkte ich, das mir das eigentlich zu langsam war und ich ging vorbei. Die Runden waren irgendwie kürzer als erwartet. Im letzten Drittel gab ich dann nochmal Gas. Natürlich hatte ich bei den vielen Leuten auf der Bahn keine Ahnung wer vor oder hinter mir war...bis auf die Nummer 1. Der war schon vom Start weg eine andere Liga und hat mich am Schluss noch überrundet.
Ich hatte mit keiner besonderen Platzierung gerechnet. Die Überraschung kam dann am Ende: 2. Platz Gesamt !

Ein netter Motivationsschub für die noch junge Saison :-)

 

Dirk steht an der bahn

Dirk Stockerl

Urkunde

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Thomas Struck
Laufen / Triathlon
13. April 2025
Zugriffe: 494

Mitgliederversammlung bei der Soli Dachau

Auf der Mitgliederversammlung der Soli Dachau konnte die Vorsitzende Renate Märtl-Balk, nicht nur von einer sehr erfolgreichen Vereinsarbeit berichten, sondern auch dass der Verein auf inzwischen 447 Mitglieder gewachsen ist, wovon ein knappes Viertel Kinder und Jugendliche sind. Kassier August Mayer berichtete von geregelten Finanzen gefolgt von den Abteilungsleitern, die über die vielfältigen Angebote und Aktivitäten des Vereins informierten.


Nach 6 Jahren als erste Vorsitzende möchte Märtl-Balk ihr Amt nicht mehr weiterführen, so dass die anwesenden Mitglieder bei den planmäßigen Wahlen unter anderem einen neuen Vorsitzenden wählen mussten. Den Vorsitz übernimmt Andreas Ledutke, langjähriger Abteilungsleiter der Kunstradabteilung und in den letzten Jahren schon zweiter Vorsitzender der Soli. Ihm zur Seite steht ab sofort Thomas Struck, Abteilungsleiter der Lauf- und Triathlonabteilung. Beide behalten neben ihren Vorstandsposten auch die Leitungen ihrer Abteilungen. Um die Finanzen kümmert sich wie bisher August Mayer, begleitet von Andrea Bertold als zweite Kassiererin. Als Schriftführer wurden Claudia Schneider und Beate Müller gewählt.

Einen Wechsel gab es in der Radsportabteilung, in der sich die Outdoor-Radsportdisziplinen Rennsport, Mountainbike und Trial sowie die Soli-Kids wiederfinden. Hier übernimmt Alf Bertold, unterstützt von Stefan Winter die Leitung. Der Bergsport wird wie bisher von Thomas Heinrich geleitet, der auch das Amt des Jugendleiters übernimmt. Stellvertretender Abteilungsleiter bleibt Uli Rosenmüller. Zu guter Letzt wurde Dirk Hohmann als stellvetretender Abteilungsleiter der Lauf- und Triathlonabteilung gewählt.
Einen Wermutstropfen gab es bei den Tischtennisspielern. Da die Anzahl der Aktiven Spieler in den letzten Jahren immer mehr abgenommen hat und auch kein Punktspielbetrieb mehr stattfindet wurde der Tischtennissport als eigene Abteilung aufgelöst.

2025 04 08 Mitgliederversammlung Web

Der Vereinsausschuss der Soli Dachau (mit ausgeschiedenen Mitgliedern): Werner Spatzenegger, Beate Müller, Inge Zecha, Claudia Schneider, Thomas Struck,
Andrea Bertold, Stefan Winter, Alf Bertold, Andreas Ledutke, August Mayer, Renate Märtl-Balk, Günther Berger, Susanne Schäffler (v.l.n.r.)

Details
Andreas Ledutke
Verein
12. April 2025
Zugriffe: 822

Oliver Müller mit Bestzeit beim Hannover Marathon, 06.04.2025

Nachdem ich im letzten Jahr immer näher an die magische Grenze herangekommen bin, stand das große Ziel auch für dieses Jahr: Einen Marathon unter drei Stunden laufen.

In der Vorbereitung auf den Berlin-Marathon im Herbst 2025 war ich dann auf der Suche nach einem Frühjahrsmarathon. Die Wahl fiel auf Hannover, auch weil hier dieses Jahr die Deutschen Meisterschaften ausgetragen wurden und so sicher gute Stimmung und viele Teilnehmer zu erwarten waren.

So ging es am Samstag mit der Bahn in den Norden. Nach der Abholung der Startnummer im Alten Rathaus noch einen kurzen "Shakeoutrun" und ordentlich Kohlenhydrate essen. Der Start am Sonntag um 10:00 war nicht zu früh, dafür nach einem Temperatursturz bei ca. 2 Grad, aber mit Sonne, sehr angenehm. Mein Plan war, mit der 03:00h Pace-gruppe zu starten und möglichst lange dort zu bleiben, da es im Laufe des Mittags windiger werden sollte. So ging es dann los und die Kilometer vergingen schnell und bis auf ein paar kleine Armrempler problemlos. Zur Halbzeitmarke zeigte meine Uhr 01:29:10 an, also ca. 2 Sekunden pro km Puffer für die 2.Hälfte, das klang gut. Zweimal konnte ich meine Trinkflasche bei der Eigenverpflegung leider nicht finden, doch ich hatte Gels als Notfallversorgung dabei, daher kurz sammeln und weiter. Die Stimmung an der Strecke war klasse, viele Zuschauer, die uns Läufer anfeuerten. Besonders in der Innenstadt wurde es laut.

Mein Ziel war es jetzt, das Tempo so lange wie möglich bei 04:14-04:16 zu halten, um noch etwas Puffer für die letzten, harten Kilometer zu haben. Der gefürchtete Einbruch bei 30 bis 35km bliebt, wahrscheinlich auch wegen der guten Verpflegung, aus und die 3h Marke schien greifbar nah. Doch bei km38 wurde der Pacemaker auf einmal langsamer und ich wurde unruhig, ob es so noch reichen würde. Also raus aus der Gruppe und die letzten 20 Minuten alleine weiter. Doch auf einmal war er da, der befürchtete, gnadenlose Gegenwind. Mein Puls ging hoch und es wurde auf den letzten beiden Kilometern richtig hart.
Doch dann sah ich nach einer Kurve in der Ferne den Zielbogen und auf den letzten 400m war klar, dass es reichen würde. Überglücklich konnte ich nach 02:59:26 über die Ziellinie laufen. Was für ein Rennen.

Respekt an jeden der 29.841 Teilnehmer, davon ca. 4.800 auf der Marathonstrecke. Stimmung, Strecke und Organisation waren klasse, eine klare Empfehlung für 2026.

 

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Details
Thomas Struck
Laufen / Triathlon
07. April 2025
Zugriffe: 620

Schanzer Seelauf in Ingolstadt Der perfekte Frühlingslauf 05.04.2025

Der Seelauf ist seit Jahren in meinem Wettkampfprogramm. Üblicherweise ist das Wetter gut. So auch heute: Sonne, 22 Grad. Allerdings drückte das wie schon beim Rothseelauf meine Performance. Zu dieser Jahreszeit ist mir das trotz Sommer-Outfit einfach zu warm. Ich war nicht der einzige mir diesem Problem. Mein Bekanntenkreis jammerte ebenfalls - auf hohem Niveau: Wir kamen alle auf's Stockerl :-)


Die eigentlich schöne Umgebung entpuppt sich als mental anspruchsvoll. Der See ist ziemlich "krumm". Man sieht schon das Ziel, dann macht der Uferweg eine Schleife und man erkennt kaum noch das Ende des Sees - Motivation im Keller :-(


Trotzdem tue ich mir ich mir das fast jedes Jahr an, nur die Harten kommen in den Garten :-)


Das Umfeld, die Leute, das Wetter und die Erleichterung wenn man es dann doch geschafft hat sind die Strapaze wert.... obwohl ich diesmal schon an's Aufgeben gedacht hab. Ich war so frustriert, das ich nach dem Zieleinlauf gleich zum Auto bin. Aber es gibt ja mittlerweile Live-Ergebnisse. Also hab ich vor dem Losfahren doch mal auf's Handy geschaut: Ich bin auf den 10600m mit 40:46min Sieger in meiner Altersklasse geworden … also doch wieder zurück und meinen Preis abgeholt  :-)

Dirk Schamzer Bild 2025

 

Dirk Schamzer Urkunde 2025

Details
Thomas Struck
Laufen / Triathlon
06. April 2025
Zugriffe: 453

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