Frost und Nebel, der Teufelsberg machte seinem Namen alle Ehre. Die ziemlich hügelige Crosstrecke ist mit 10 km auch noch ungewöhnlich lang.
Nach dem Aufwärmen entschied ich mich doch für das kurze Shirt, gut so. Kalt wurde mir nicht.
Einige hundert Meter nach dem Start kommt der erste kurze aber steile Anstieg. Da zeigt sich, ob man sich richtig warm gemacht hat. Dann geht es an einem Bach entlang zum nächsten, längsten Anstieg. Das hinterhältige ist, dass er eigentlich eher mittelmäßig ist. Dadurch kommt man allerding in die Versuchung, ihn mit Vollgas zu nehmen. Das zerlegt einen dann oben. Danach kann man sich in einem eher abschüssigen Waldstück erholen um dann den letzten, steinigen und engen Anstieg zu nehmen. Bis zum Ziel geht's dann bergab. Das ganze Spiel geht über drei Runden. Ich kam ganz gut zurecht und reihte mich zwischen meine üblichen Konkurrenten ein.

Letztendlich kam ich mit 39:03 als 13. Gesamt und Altersklassen-Sieger (M45) ins Ziel.

Letzten Donnerstag am 24. Oktober trafen wir uns nun wiederholt am Abend zum Laufen, Walken und leckeren Dampfnudelessen in Rottbach beim Gasthof Heinzinger. Und jedesmal ist die Vorfreude groß, auf das Laufen, Freunde zu treffen und sich auszutauschen. Auch freut uns es uns immer auch unsere Freunde der Forice unter uns begrüßen zu dürfen!

Wir nutzten die Gelegenheit auf den www.silvesterlauf-pfaffenhofen-glonn.de, am 31.12.2019, Startzeit 13 h hinzuweisen. Mögliche Strecken sind für Läufer 5 und 10 km und für Walker (einschl. Nordic-Walker) 5 km. Hier geht es weniger darum Bestzeiten zu Laufen, es ist immer wieder eine schöne Atmosphäre das Jahr sportlich mit Freunden abzuschließen. Unser Verein sponsert Soli Teilnehmern die Anmeldegebühr.

Daher bitte ich euch mir eine verbindliche Anmeldung per Mail (Name, Jahrgang, Laufen oder Walken und gewünschte Strecke angeben!) bis 15. Dezember zu schreiben an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Ich werde dann eine Sammelanmeldung für uns machen.

Auch haben wir eine Idee geboren im Jahr 2020 eine Laufveranstaltung in Dachau ins Leben zu rufen und zu organisieren. Bei der Namensfindung des Laufes haben uns dabei alle Anwesenden unterstützt und Monika Schury lag mit Ihrem Namensvorschlag “Stianglauf zum Schloßberg nauf“ vorne. Der Name verrät schon worum es dabei geht! Belohnt wurde Sie sogleich mit ein paar Energieriegeln, die Sie dann auch im Training braucht, da Sie von uns einen Freistart als Belohnung bekommen hat.

Obwohl es diesmal keine Dampfnudeln gab, waren diesen Donnerstag 22! Läufer zum Lauftraining am Start. Neben 20 Solis waren noch zwei Schnupperläufer mit dabei. In drei Tempogruppen geführt von Babett, Ossi und Tom ging es über die gewohnte 11,3km lange Winterrunde. Als „Schmankerl“ gab es Bergintervalle - dreimal den Anstieg vom Radhausplatz zum Schloss hoch.

Nach 6 Jahren Pause gab es mal wieder einen Stadtlauf in Pfaffenhofen an der Ilm.
Bei sonnigem Herbstwetter waren bei den verschiedenen Wettbewerben über 800 Läufer am Start. Das befürchtete Chaos bei der Anmeldung blieb aus und die Läufe starteten pünktlich.

Der 10km und der 5km Lauf gingen über eine 2,5km Runde kreuz und quer durch die Innenstadt wo zahlreiches Publikum die Leute anfeuerte. Nach der langen Sommerpause konnte ich keine Super-Zeit erwarten, aber ich fühlte mich gut und ließ es etwas flotter angehen. Kurz nach dem Start setzte sich eine Gruppe ab, hauptsächlich wohl 5km Läufer. Durch den Mix der Distanzen und die Überrundungen verliert man natürlich schnell den Überblick. Ich wurschtelte mich also so durch. Allerdings hat so eine verwinkelte Strecke auch den Vorteil, dass man keine elendig langen Geraden hat, wo dann die Psyche schnell mal die Lust verliert. Auf den letzten Kilometern konnte ich noch zwei Leute aus der Spitzengruppe überholen.

Am Ende kam ich nach 37:19min als 6. und AK-Sieger ins Ziel.