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Wir bleiben Daheim und trainieren gemeinsam, erste virtuelle Gruppenausfahrt

Zuhause bleiben und soziale Kontakte vermeiden, ist gerade die erste Bürgerpflicht. Und wir machen aus der Not eine Tugend.

Am Samstag um 13:00 trafen wir (sechs Solis und ein Gast) uns nicht wie gewöhnlich an der Brücke in Feldgeding,  sondern virtuell, auf dem Online Portal ZWIFT, in Yorkshire auf der UCI WM Strecke des letzten Jahres.  Jeder von uns zu Hause auf seinem Rollentrainer, mit ausreichend Trinkflaschen und Handtüchern. Wer ZWIFT noch nicht kennt, hier eine Erklärung: Link.

SoliZwift1

Auf dem Plan waren vier Runden auf der WM Strecke, die sich zu 59 Kilometern mit über 1000 Höhenmetern aufsummierten. Exakt zwei Stunden waren wir unterwegs.

Entgegen so manchem Training auf der Strasse gab es keinen Stress bezüglich des Tempos. In einem sogenannten "Community Ride“ werden alle Fahrer der Gruppe innerhalb eines Fensters von 6 Sekunden um den Moderator (in diesem Fall Thomas Struck) gehalten. Lässt jemand die Beine locker wird man wie an einem Gummiband nachgezogen.  Es kommen also IMMER alle in einer Gruppe an. Über die „Chat“ Funktion kann man in der Gruppe kommunizieren.

SoliZwift2

Wir hatten „zusammen“ einen riesen Spass und ein anspruchsvolles Training. Wer einen ZWIFT Account hat und gerne bei der nächsten Gruppenausfahrt (Samstag 13:00) dabei  sein möchte, verbindet sich einfach über ZWIFT mit Thomas Struck. Am Mittwoch erfolgt die Einladung über ZWIFT.

Details
Thomas Struck
Radsport
21. März 2020
Zugriffe: 2059

Radbahn 01.03.2020 und Rennradsaison eröffnet 07.03.2020

Konnte man im Januar und Februar bei bereits frühlingshaften Temperaturen die ersten Radkilometer abrollen, zeigte sich der 7. März dann doch als ein etwas unterkühlter Saisonauftakt....die Tapfersten der Tapferen haben sich aber nicht abschrecken lassen und beendeten die Radausfahrt bei der üblichen samstäglichen Radlerhalben.

 

Etwas wärmer/trockener ging es am Sonntag vorher auf der Radbahn in Augsburg zu. Ein kleines Grüppchen Bahnbegeisterter hatte sowohl auf der Bahn als auch in der Kneipe hinterher einen Mordsspass, sodass sie ganz das Fotographieren vergessen haben ;-)

 

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Beate Koch
Radsport
09. März 2020
Zugriffe: 1534

Radsport Trainingsausfahrt 01.02.2020

Rennrad0202

Bei frühlingshaften 13 Grad trafen sich 12 Soli Radsportler am Samstag den 01.02. um 13:00 zur wöchentlichen Ausfahrt. Gut gelaunt, bei blauem Himmel blieb auch noch Zeit für ein Foto. Nach gemeinsamen 10km zum Ratschen und Einrollen teilten wir uns, bei Rottbach wie geplant,  in Renn- und Cappuccino Gruppe.

Neben den wohlbekannten Höhenmetern auf der Soli Trainingsrunde gab es diesmal mit kräftigen Wind aus Westen noch einen besonderen „Trainingsreiz“.  Der Laune tat das keinen Abbruch.

Details
Thomas Struck
Radsport
01. Februar 2020
Zugriffe: 1556

Anmeldung Gardasee-Fahrt 11. - 14. Juni 2020

Hallo Soli,

für alle, die letzte Woche nicht am Stammtisch der Radabteilung teilnehmen konnten, kurz zur Erinnerung:

Anmeldeschluss für die Gardasee-Fahrt ist der 31. Januar 2020

Bitte tragt euch dazu, wie am Stammtisch besprochen, verbindlich in die um Übernachtung und Rückfahrt erweiterte Doodleliste ein. Diese wurde euch im Protokoll nochmals mitgeteilt oder findet ihr auf der Seite "Jahresprogramm" der Radsportseite.

Für Rückfragen stehen euch Achim und Werner zur Verfügung.

Details
Andreas Ledutke
Radsport
25. Januar 2020
Zugriffe: 1414

Bratwurstbiken am 12.01.2020

Chata von den Naturfreunden Dachau und Thomas, Jugendleiter Soli Dachau, haben sich schon vor längerer Zeit bei einem BLSV-Treffen für Mountainbike-Trainer/Übungsleiter für Kinder und Jugendliche kennengelernt und vereinbart, etwas gemeinsam mit dem Nachwuchs beider Vereine zu unternehmen. Leider hat es bisher – ausgenommen von der intensiven gemeinsamen Nutzung des Pumptracks bei der DIVA – nicht geklappt. Umso erfreulicher ist es, dass der Einladung von Chata zum traditionellen Drei-Königs- bzw. Bratwurstbiken der Naturfreunde Dachau am 12. Januar – neben zahlreichen Naturfreunden – auch 16 Soli Mountainbiker (10 Erwachsene und 6 Kinder und Jugendliche) gefolgt sind.

2020 01 12 Bratwurstbiken1

Los ging es um 11 Uhr bei Sonnenschein und Temperaturen um den Gefrierpunkt am Naturfreundehaus. Zunächst fuhren alle gemeinsam über die Amper-Trails bis auf die Schinderkreppe. Dort wurden zwei Gruppen gebildet: Die erste Gruppe radelte unter der Leitung von Lydia von den Naturfreunden eine größere Runde durch das Dachauer Hinterland. Die zweite Gruppe, überwiegend Kinder und Jugendliche, fuhr zunächst zum Trial-Übungsplatz vom amtierenden Deutschen Meister Andy Strasser, wo einige ihr Fahrkönnen testeten, und weiter über den Karlsfelder Berg zurück zum Naturfreundehaus. Dort warteten schon Bratwurstsemmeln, Kuchen und Getränke auf die – teilweise durchgefrorenen – Teilnehmer.

Alle sind sich einig, dass dies nicht die letzte gemeinsame Aktion war. Vielen Dank an die Naturfreunde für die Einladung und die Bewirtung.

2020 01 12 Bratwurstbiken2

Details
Andreas Ledutke
Radsport
25. Januar 2020
Zugriffe: 1520

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