Ab 01.10.2024 bis 22.10.2024:
Jeden Dienstag 19:30 – 20:30/21:00 Uhr. Ausgenommen Schulferien.
Ab 05.11.2024 bis Ende März 2025:
Jeden Dienstag 19:00 – 20:30 Uhr. Ausgenommen Schulferien.
Ort: Turnhalle auf der Ludwig Thoma Wiese (Volksfestwiese)
Angesprochen sind alle Soli Vereinsmitglieder.
Aber auch Nicht-Mitglieder sind bei uns herzlich willkommen.
Der Unkostenbeitrag beträgt für Nichtmitglieder € 3,00 pro Abend.
An diesem Abend bieten wir Euch ein effektives Ganzkörpertraining.
Es werden u.a. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert.
Ideal auch für Ausdauersportler, Triathleten, Läufer, Radler usw.
Mit Dehn- und/oder Entspannungsübungen werden wir das Training ausklingen lassen.
Bitte bringt in der Halle eigene Matten mit.
Ansprechpartner:
Wir freuen uns auf die vielen gemeinsamen Fitnessstunden mit Euch!
