Robert: Dieser Lauf zählt in der ROC - Kategorie als CROSSLAUF.
Strecke 8 Km und einer Gesamtsteigung von 270 Hm.
Nach dem Start gings ca. 2.3 km leicht (!) kupiert um einen Weiher.
Zurück zum Start und nochmals um den halben Weiher rum und dann wars vorbei mit lustig.
Auf einem Höhenweg gings 223 m rauf die echt krass waren. Steigung am Anfang 6% und dann 10%.
Dann oben gings hügelig weiter und dann eine 2.3 km lange Bolzstrecke nur noch bergab bis ins Ziel.
Diesmal wurde ich in der M60+ gewertet und da belegte ich den 11. Platz mit einer Zeit von 51,20 Min.
Ich bin gespannt wo ich in der ROC Wertung damit gelandet bin.
