Bahnradfahren ist wie Fahrradfahren – nur ohne Bremsen, ohne Gangschaltung und mit der leisen Frage im Kopf: „Warum fahre ich eigentlich freiwillig im Kreis herum und an der Wand hoch?“ Bahnradfahren ist aber auch die Erkenntnis, wie schnell man sich mit eigener Körperkraft bewegen kann.

Zehn Solis stellten sich unter der Anleitung von Andreas und Tom der Herausforderung auf der Peter-Kraus-Radrennbahn in Augsburg.

Nach einer kurzen Theorie ging es aufs Rad. Für manche brauchte es ein bisschen Überwindung, andere sind einfach losgefahren und erlagen sofort dem Rausch der Geschwindigkeit.

Mit der Zeit wurden alle sicherer, die Runden flüssiger und auch die Geschwindigkeit höher – am Ende ging es für alle mit deutlich über 30 km/h dahin.

Ein schwieriges Thema war die Ablösung in der Gruppe. Klingt harmlos, erfordert aber Geschicklichkeit, etwas Übung und am Anfang definitiv Überwindung, steil gegen die Bahn zu fahren und sich wieder fallen zu lassen. Nach anfänglichem Durcheinander hat es aber gut funktioniert.

Nach etwa drei Stunden und intensiver Arbeit für die Beine war es dann Zeit, die Kohlenhydratspeicher mit Pizza und Pasta aufzufüllen.

Fazit: Herausforderung bestanden, alle heil geblieben und nebenbei auch noch eine Menge Spaß gehabt.

Am Samstag, 21.03.2026, war es endlich so weit: 10 Solis flohen vor der Dachauer Kälte und stiegen in den Flieger Richtung Mallorca. Station war dieses Jahr Alcudia, im Nordosten der Insel.

Wir hatten gute Räder und ein super Hotel. Der Ausgangspunkt war diesmal auch ideal, um Sa Calobra und das Cap Formentor anzufahren, wenn man nicht gleich im März schon an die 180 – 200 km fahren wollte ;-)

Nach einer Woche Radfahren brachte jeder zwischen 500 und 800 km auf das Tacho. Nun kann es hier losgehen, wenn der Schnee sich endlich verabschieden würde.

Ein großes Danke an Ulli, der die Reise und die Touren wieder perfekt vorbereitet hatte.

Fitness Saison 2025/2026

Am 24.03.2026 wird es die letzte Trainingseinheit für diese Wintersaison geben.

Wir blicken wieder auf ein erfolgreiches Fitness-Halbjahr zurück. Jeden Dienstag waren +/- 20 Teilnehmer aus allen Soliabteilungen sowie auch unsere treuen Nicht-Mitglieder anwesend. 

Im Herbst ging es mit Balance- und Koordinationsübungen los, und endete kontinuierlich steigernd bis Ostern mit einem Konditionstraining, beim dem Matten und Bänke zum Einsatz kamen und bei HIIT- und Zirkeltraining den Teilnehmern einiges abverlangt wurde.

Ein herzlicher Dank an alle, die so regelmäßig mitgemacht haben.

Ich hoffe, wir sehen uns alle im Herbst wieder!

Ein paar Impressionen: