Crosslauf

Crosslauf und Nordic-Walking-Trainingstermine Winter:

Treffpunkt: Hebertshausen / P&R Parkplatz S-Bahn
Sonntags jeweils 9:30 Uhr
Termine sind wie folgt: 10. (Laufen) und 24. Januar (Laufen+Nordic-Walking) / 07. (Laufen) und 21. Februar (Laufen + Nordic-Walking)  / 07. (Laufen) und 21. März (Laufen + Nordic-Walking) 2021

Laufen: Strecken und Tempo (witterungsabhängig) sind wie folgt:
12 km Pace 8-er Betreuer: Babett
17 km Pace 6-7-er Betreuer: Elke, Ossi, Claudia
17 km Pace 5:40-er Betreuer: Tom, Dirk

Nordic-Walking:

12 km Trainer: Franz, Ossi und Petra

 

Ossi ist immer dabei und springt gerne da ein wo es erforderlich ist.

(Die genannte Pace bezieht sich auf die flachen Teile der Strecken und gibt nur ein Orientierungstempo vor, da im Gelände nicht nach Pace gelaufen werden kann.)
Die Strecke ist herrlich abwechslungsreich, coupiert und führt auf Forst- und kurzen Trail-Pfaden durch unser schönes Hinterland.

Gäste sind herzlich willkommen.