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Geschrieben von: Freddy Burkhart
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Samstag, 03. Oktober 2009 um 16:26 |
Soli - Gymnastik
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Treffpunkt |
Trainingsprofil |
| Dienstag |
Wir haben ab Dienstag, den
6. Okt.2009 bis Ende März 2010 jeden Dienstag von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr unsere Soli - Gymnastik. Das Ganze findet in der Realschule Steinstrasse 3 in Dachau statt.
Lageplan - Information
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Das Fitness -Training leitet unser Übungsleiter Uwe Marziw. |
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Liebe SOLI Ski-u.Radsportler und sonstige Athleten,
Wir treffen uns pünktlich um 19.30 Uhr in der REALSCHULTURNHALLE,
Steinstraße in Dachau. Angesprochen sind alle Soli Vereinsmitglieder
aber auch Leute ohne Mitgliedschaft sind bei uns herzlich
willkommen! (Unkostenbeitrag 2€)
Je nach Teilnehmer wird folgendes geschult:
AEROBIC STEP-AEROBIC SKIGYMNASTIK TAI-BO (eine gelungene Fusion von Aerobic,Tanz,Karate,Boxen u.Taekwon-do) KRAFT- u.STRETCHING mit dem FITNESSBAND(Gummiband) CHI-SPORTS (Elemente aus Volleyball,Tennis,Basketball u.s.w ohne Gerät) SPIELE für Groß und Klein POWER YOGA(Kräftigung bestimmter Muskelgruppen) YOGA(Meditation,Entspannung,Atmung,innere Harmonie)
Auf Euren zahlreichen Besuch freut sich schon heute Euer Übungsleiter Uwe Marziw (A-Schein Inhaber)
Servus und bis dahin alles Gute
Uwe
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Aktualisiert am Sonntag, 04. Oktober 2009 um 17:51 |
