Mit einem kleinen „Kraft-HIIT“-Training hat sich am gestrigen Dienstag das Fitnesstraining in die Weihnachtspause verabschiedet. Das ganze natürlich nicht ohne anschließendes geselliges Beisammensein in der Amperlust.
Das Training geht am 09.01.2024 weiter, Beate freut sich schon, euch alle wieder frisch und munter in der Hall of Pain an der Thomawiese wiederzusehen.
August bietet das Indoor Cycling an, vorausgesetzt, es melden sich um die 6 Teilnehmer pro Stunde an. Bitte haltet euch über den Anmeldelink auf dem Laufenden, welche Stunden stattfinden oder ggf. reduziert werden.
Wir wünschen euch schöne Feiertage und einen guten und gesunden Rutsch nach 2024.
August & Beate